运动量太大导致中暑

上吐下泄，浑身盗冷汗，难受了两天。终于早晨想要吐了，可是还是吐得不多，想想应该是周日上午在在爆晒下打了一个上午乒乓的缘故，也许周五就难受了吧，那天运动完累得都晕厥了，头脑都不清楚了，缺氧，头脑都不清醒了。希望快些好起来吧！