哥的减肥故事 一个屌丝的血泪自白

这是个特别的日子。各位芸友，我们今天不聊情感，我给你们点干货。

可能是天气热了吧，最近很多朋友开始问我是怎么减肥的，通常我都会让大家去我的QQ空间里看。其实我点遗忘，在一年前，我还写过一个减肥PPT来给大部门培训。

整整一天，我都在给朋友们在线传我的减肥PPT教程，其实挺大的，30多兆。突然想起来，我为什么不能把他们保存成图片直接分享给大家呢？好吧，以下就是我的减肥血泪史，一个屌丝想要逆袭的故事。

当然了，由于图片被公众号系统压缩过，图片已经不够清晰了，如果想要高清版PPT的朋友们，可以直接加我的QQ：21389623，微信：zhou_yuming为好友。我可以直接传给你们，也可以为你们做些简单的减肥问答。在我看来，全民瘦身，全民健康是我减肥过后真实的梦想。我愿意为全民减肥事业做点什么。

阅读吧，您觉得好，就转！让更多的人真正找到适合自己的减肥方法。

由于是现场讲解版，大部分都是图示，有问题就问，收听“芸轩草堂”官方公众号优先解答。

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自我介绍：本人互联网屌丝一枚，混过BAT，目前已经离职创业，投身全民健康事业。当前的工作依然和健康有关，欢迎新老朋友访问，交流。

我的微信号：zhou_yuming。